STABILIZACE

– souhrn nácviků
Sportovec:
- pohybové struktury by měly být automatické
- rozvoj variability
- pohybový úkol splnit s různými nuancemi
- jednoznačné sebehodnocení

Trenér:
- info o výslednosti v soutěžích, nejenom ve skleníkových podmínkách
- hodnocení v metrech, vteřinách
- ideomotorický trénink – vlastní průběh se přehrává v hravě
- cílevědomé zatěžování


VLASTNÍ PŘÍSTUP – kreativita, kde by se mělo dát šanci dát sportovci, aby se promoval na svou vlastní osobnost. Kreativitu nechat až na závěr.