Taktická příprava

– herní soutěží, kolektivní sporty, ale i individuální (rozvržení sil)
- osvojování si vědomostí, teorie
- osvojování a zdokonalování variant řešení, aby se nemuselo už dlouho přemýšlet, jak co řešit
- rozvoj a výběr optimální varianty (nelze realizovat, není-li zásobník řešení)
- rozvoj tvůrčích schopností (výměna názorů)
- rozvoj taktického myšlení (rozhodující role u herních hráčů, taktizuje se ale všude)

Psychologická příprava –
- rozvoj výkonové motivace (vědět proč chci toho dosáhnout)
- regulace emocí v podmínkách soutěžního prostředí
- vytváření uvědomělého vědomostního základu
- formování charakteru a sociální role sportovce

Časové členění psychologické přípravy:
- ve vztahu k tréninku: systematická dlouhodobá příprava (probíhá neustále), krátkodobá (příprava na závod, rozhodnutí dosáhnout určitého cíle)
- ve vztahu k soutěži : před soutěžní, bezprostředně před soutěžní, po soutěžní